مؤشر كتلة الجسم ، حاسبة الدهون في الجسم ، احتياجات الكربوهيدرات ، احتياجات البروتين أكثر
تساعدك Bodytruth Interactive Health Calculator على تحديد الحقيقة الفعلية لجسمك/اللياقة الصحية ، ويوفر هذا التطبيق 16 مكونًا لتحديد حالة صحتك/الجسم مع بعض القياسات المريحة. تم تصميم هذا التطبيق بعناية لإرضاء الصيغ الطبية المقبولة أو الخوارزميات. يمكن استخدام هذا التطبيق من قبل كل من الرجال والنساء الذين تتراوح أعمارهم بين 18 و 65 عامًا.
فهرس كتلة الجسم. يساعد مؤشر كتلة الجسم على قياس الوزن سواء كان ذلك مفرط الوزن أو تحت الوزن أو السمنة.
-حاسبة الدهون. يخبرنا حاسبة الدهون في الجسم نسبة الوزن التي تتكون من الدهون.
-كاربوهيدرات الاحتياجات. يشير حاسبة الكربوهيدرات إلى كمية الكربوهيدرات التي تتطلبها الجسم كل يوم.
-الاحتياجات البروتين. يشير حاسبة احتياجات البروتين إلى كمية البروتينات التي تتطلبها الجسم كل يوم.
-حجم الإطار. يمكن أن يساعدك حجم إطار الجسم في تحديد إطار جسمك سواء كان إطارًا كبيرًا أو إطارًا صغيرًا أو إطارًا متوسطًا.
معدل ضربات القلب المستهدف. معدل ضربات القلب الأمثل الذي يجب أن تقوم به أنشطة بدنية.
-معدل التنفس معدل. يعطي تنفس معدل التنفس عددًا تقريبيًا من عدد التنفس منذ تاريخ الميلاد
-هين معدل التمثيل الغذائي. يستريح معدل التمثيل الغذائي كميات الطاقة التي يستخدمها جسم الإنسان في حالة مريحة.
-أهلية التبرع. لضمان سلامة التبرع بالدم لكل من المانحين والمستفيدين ، يجب تقييم المتبرعين بالدم لتحديد أهليتهم لإعطاء الدم.
مقدر التثبيت. يمكن للمرأة حساب وقت الإباضة وتحديد الفترة الأكثر خصوبة.
-مقدر التاريخ. يمكن للمرأة حساب تاريخ استحقاق طفلهن المقدر.
تكلفة التدخين. احصائيات في الوقت الفعلي على إنفاق أموالك لتدمير صحتك.
-مساحة السطح. BSA هو مؤشر أفضل على الكتلة الأيضية من وزن الجسم لأنه أقل تأثرا بكتلة الدهون غير الطبيعية.
والمزيد من المكونات ..
تتوفر معلومات الصحة/الجسم/الغذائية من خلال الخلاصات الصحية.
سمات "
• الحاسبة التفاعلية السهلة.
• يمكن حفظ السجلات للرجوع إليها في المستقبل.
• مفيدة.
• الخلاصات الصحية.
• نصائح صحية.
تحميل