الإغاثة الفورية هادئة لهجمات الذعر في جيبك.
Panic Attack Aid Lite يجلب الإغاثة المهدئة الفورية لمرضى نوبات الهلع.
الآن يمكنك الحصول على إغاثة فورية للذعر أينما كنت ، كلما ضربت نوبة الهلع - في المطار ، على متن طائرة ، خارج التسوق ، في المنزل ، في حشد ، أو في أي مكان آخر.
هل تعاني من نوبات الهلع؟ أنت لست وحدك - 6 ملايين أمريكي يعانون من سن 18 عامًا يعانون من هجمات الذعر والقلق كل عام. يمكن أن يساعدك هذا التطبيق على إيقاف الأعراض دون الحاجة إلى الدواء.
"يعد تطبيق Aid Aid Panic موردًا ممتازًا في أوقات الأزمات. في القلق في المملكة المتحدة ، يبحث العديد من المتصلين خط المساعدة لدينا عن راحة فورية من المشاعر الساحقة للذعر التي قد تبتلعهم ، وتغطي التقنيات في هذا البرنامج العديد من استراتيجيات المواجهة الرئيسية ، وستكون مفيدة للذعر".
Nicky Lidbetter ، الرئيس التنفيذي ، القلق المملكة المتحدة (مؤسسة خيرية مسجلة)
تستخدم Aid Aid الهزيمة مزيجًا من تقنيات التنفس ، والطمأنينة بشأن الأعراض المخيفة والتمارين المصممة لتشتيت انتباهك:
التنفس (النسخة الكاملة):
مساعدة بصرية للتنفس البطيء والاسترخاء مصحوبة ببيانات إيجابية مهدئة لخفض مستويات القلق على الفور.
الطمأنينة (النسخة الكاملة):
حدد موقعك ، أو أعراضك الفردية ، لتطمئن على الفور أن ما تشعر به ليس ضارًا أو يهدد الحياة.
إلهاء:
أعد تركيزك على الفور على تركيزك على ألعاب التفكير والتمارين الترفيهية اللطيفة المصممة لتقليل مستويات الذعر والقلق على الفور.
إذا كنت تريد الإغاثة الفورية المهدئة من نوبات القلق والذعر أينما كنت ، فهذا هو التطبيق المناسب لك. تمت مراجعة التطبيق باعتباره آمنًا سريريًا من قبل NHS.
تحميل