단 30 일 만에 푸시 업 운동 및 근력 훈련 목표에 도달하십시오. 4 Weeks Push Ups Challenge 사용하면 피곤하지 않고 50 또는 100 개의 푸시 업을 할 수있을뿐만 아니라 더 건강하고 강하게 느낄 것입니다.
☆ 사전 정의 된 운동 계획. 단 하나의 요구 사항 : 속임수를 쓰지 마십시오.
week 단계별 가이드가있는 모든 운동에 대한 비디오 지침.
별도의 비디오를 다운로드 할 필요가 없습니다. 모든 비디오는 앱과 함께 제공되며 앱 내에서 실행됩니다.
☆ 하루의 하루를 놓치지 않도록 매일 알림 알람.
☆ 피트니스 로그에 반복을 기록하여 진행 상황을 추적하십시오.
☆ 쉽고 직관적 인 인터페이스.
apt 앱을 사용하여 오늘과 4 주 후에 믿을 수없는 변형을 목격하기 위해 사진을 찍습니다.
앱 내에서 우리를 우편으로 보내서 오해를 지우십시오. 즉시 답장을 받으십시오.
facebook, Facebook, Twitter, WhatsApp, 이메일 등에서 친구들과 진행 상황을 공유하십시오!
4 Weeks Push Ups Challenge 는 가장 쉬운 4 주 푸시 업 운동 훈련 앱입니다. 이 앱을 4 주 동안 사용한 후 한 번에 50,100 또는 120 개의 푸시 업을 수행 할 수 있습니다.
이 앱을 설치하고 매일 루틴을 따르십시오. 우리의 알림은 자동으로 매일 운동을 상기시킵니다. 휴식 일은 근육이 회복하는 데 도움이됩니다. 도전 진행을 추적하기 위해 완료 한 날을 선택하십시오. 속임수를 쓰지 마세요! 그렇게 간단합니다.
무료 응용 프로그램 버전은 인앱 광고에서 지원됩니다. 앱은 사용자 위치를 추적하여 사용자에게 더 나은 위치 기반 광고를 제공합니다.
모든 피드백을 환영합니다. 귀하의 지원에 감사드립니다.
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