การออกกำลังกายที่บ้าน, การฝึก, การออกกำลังกาย, วิ่ง, ตี, พิลาทิส, มวย, liit, โยคะ
PUMATRAC ให้แรงจูงใจในการวิ่งและการฝึกอบรม เพลิดเพลินไปกับการเข้าถึงการออกกำลังกายระดับพรีเมี่ยมมากกว่า 120 ครั้งสำหรับทุกระดับทักษะและฝึกอบรมตามเงื่อนไขของคุณ - ไม่จำเป็นต้องใช้อุปกรณ์ รับคำแนะนำการออกกำลังกายส่วนบุคคลเพื่อช่วยให้คุณมีรูปร่างที่ดีที่สุดในชีวิตของคุณ
ได้รับประโยชน์จากการฝึกซ้อมวิดีโอนำทางที่ไม่เหมือนใครมากกว่า 3,000 นาทีจากผู้ฝึกสอนระดับโลกและนักกีฬา Puma นำเสนอการออกกำลังกายที่หลากหลายรวมถึงการวิ่งการฝึกความแข็งแกร่งมวย HIIT พิลาทิสและอีกมากมาย
เชื่อมต่อและแข่งขันกับชุมชน PUMATRAC ซึ่งคุณสามารถแบ่งปันความคืบหน้าและวัดสถิติของคุณ สำหรับแรงบันดาลใจเพิ่มเติมให้เพลิดเพลินไปกับการเข้าถึงบัญชี Spotify ของคุณเพื่อให้คุณสามารถฝึกฝนไปยังเพลย์ลิสต์ที่คุณชื่นชอบได้
- รับเนื้อหาการทำงานและการฝึกอบรมที่กำหนดเอง
เอ็นจิ้นการเรียนรู้อัจฉริยะให้บริการการออกกำลังกายส่วนบุคคลจากห้องสมุดของการฝึกอบรมตามประสิทธิภาพและการใช้งานเนื้อหา ยิ่งคุณฝึกฝนกับ Puma Fit Collective มากเท่าไหร่เราก็ยิ่งสามารถดูแลการออกกำลังกายที่เหมาะสมเพื่อช่วยให้คุณแข็งแกร่งขึ้นเคลื่อนไหวได้เร็วขึ้นและไปให้ไกลขึ้น
- ทำงานกับนักกีฬา Puma Global และผู้ฝึกสอนระดับโลก
เรียนรู้ว่ามืออาชีพฝึกฝนและได้รับข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับสิ่งที่ทำให้นักกีฬาเหล่านี้ดีที่สุดในสาขาของพวกเขา การออกกำลังกายที่มีให้จาก Lewis Hamilton, Pamela Reif, Virat Kohli, Marta Hennig และอีกมากมาย
- ค้นหาพิลาทิสวิ่งหรือออกกำลังกาย HIIT?
เรามีพวกเขา! และการออกกำลังกายอื่น ๆ อีกมากมายรวมถึงการฝึกความแข็งแรงความยืดหยุ่นและการเคลื่อนไหวพิลาทิสบัลเล่ต์ HIIT (การฝึกอบรมช่วงเวลาที่มีความเข้มสูง) การวิ่งและมวยเพื่อให้คุณมีรูปร่าง
- วิ่งและฝึกฝนด้วยกัน
อุ่นเครื่องอย่างถูกต้องด้วยวิดีโอที่เตรียมคุณอย่างเหมาะสมสำหรับการออกกำลังกาย จากนั้นให้ PUMATRAC แนะนำคุณผ่านการวิ่งและออกกำลังกาย จบด้วยวิดีโอคูลดาวน์ที่ง่ายต่อการติดตาม เราอยู่กับคุณทุกขั้นตอน
- สร้างตารางการทำงานและออกกำลังกาย
ตัวกำหนดตารางเวลาช่วยให้คุณออกกำลังกายที่เหมาะสมในจุดหวานของวันของคุณ เลือกเป้าหมาย (วิ่ง, ออกกำลังกาย, น้ำหนัก) จากนั้นวางแผนการออกกำลังกายของแต่ละสัปดาห์เพื่อช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายการออกกำลังกายของคุณ
- เข้าถึงข้อเสนอและกิจกรรมพิเศษของ PUMA
เชื่อมต่อเหงื่อและเรียนรู้กับทีม PUMA และนักกีฬาที่เร็วขึ้น พบกับตำนานการออกกำลังกายในท้องถิ่นดำเนินการกับกลุ่มที่ตรงกับจังหวะของคุณและเข้าร่วมชุมชนที่ได้รับแรงบันดาลใจจากการเคลื่อนไหวและปรับปรุง อยู่ใน trac ภายในเสมอ
- ออกกำลังกายเพลงของคุณ
PUMATRAC ให้การเข้าถึงในแอพสำหรับเพลย์ลิสต์และสถานีเพลง Apple Music และสถานีของคุณเพื่อให้คุณสามารถย้ายไปที่จังหวะของคุณเอง
- รับแรงบันดาลใจและมีแรงบันดาลใจจากฟีดโซเชียลของคุณ
ด้วยการรวมเข้ากับเครือข่ายสังคมออนไลน์ที่คุณชื่นชอบคุณจะก้าวต่อไปแข็งแกร่งขึ้นและทำงานได้เร็วขึ้นด้วยความช่วยเหลือเล็กน้อยจากเพื่อนของคุณ แบ่งปันการฝึกอบรมของคุณบน Instagram และ Twitter เพื่อสร้างแรงบันดาลใจให้ผู้อื่นและได้รับแรงบันดาลใจจากคนที่คุณติดตาม
- มีส่วนร่วมในการแข่งขันที่มีสุขภาพดี
ดูว่าคุณจัดอันดับบนกระดานผู้นำสำหรับการออกกำลังกายที่แตกต่างกันและวิ่งไปที่ใดจากนั้นท้าทายตัวเองให้เลื่อนขึ้น
-แชร์ออกกำลังกายและทำงานกับวงกลมและชุมชน PUMATRAC ของคุณ
เพิ่มทีมผู้ฝึกสอนและเพื่อน ๆ ของ PUMA ลงในวงการฝึกซ้อมของคุณเพื่อให้คุณสามารถแบ่งปันการออกกำลังกายเชิญผู้คนให้ฝึกฝนกับคุณติดตามความคืบหน้าของวงกลมของคุณและช่วยให้กันและกันมีแรงจูงใจ
- การรวม Google Fit
PUMATRAC ใช้ Google Fit เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพโปรไฟล์ของคุณและให้การคำนวณแคลอรี่ที่เผาผลาญได้แม่นยำยิ่งขึ้น นอกจากนี้คุณยังสามารถบันทึกการออกกำลังกายและตรวจสอบกิจกรรมในแอพ Google Fit
การใช้ GPS อย่างต่อเนื่องในพื้นหลังสามารถลดอายุการใช้งานแบตเตอรี่ได้
ดาวน์โหลด