放鬆，睡覺或以雙耳節拍為單位。
“在互聯網的一些幫助下，年輕人從“數字毒品”中脫穎而出，
...這些“數字藥物”使用“雙耳或兩色調的技術來改變您的腦電波和精神狀態”，為用戶產生“狂喜狀態”。 （《赫芬頓郵報》）
“由於MP3引起了狂喜狀態，全國各地的孩子們在互聯網上越來越高。這可能是導致青少年進入現實世界中麻醉品的門戶藥物。” （有線）
“'雙耳節拍'顯然被用作實現模擬心情或經驗的一種方式，是每個國家的法律措施的主題”（Mixmag News）
“雙耳節拍產生的效果首先是由普魯士科學家海因里希·威廉·多夫（Heinrich Wilhelm Dove）發現的，後來又引起了公眾的關注，因為聲稱這種效果可用於藥物目的，包括放鬆，冥想和其他精神狀態。
聲稱節拍會產生類似麻醉品的效果是有爭議的。 ”（《每日恆星》）
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