あなたのためにAnxiety Self-Help Free
Anxiety Self-Help Free不安を管理することを学ぶことに真剣に取り組んでいる人々のために、さまざまなセルフヘルプ方法を提供するフレンドリーなアプリです。
Anxiety Self-Help Free確立された自助の方法が、魅力的で柔軟で実用的なリソースを提供するために、高い基準の使いやすさと組み合わされていることをあなたに提供する多くのガイドを提供します。
重要な機能：
- ユーザーガイダンス
- グラフィカルディスプレイを使用した不安の自己監視のヒント
25セルフヘルプオプションカバー：不安、思考と不安、身体的リラクゼーション、精神的リラクゼーション、健康と不安に関する情報
自助を実践するためのガイダンス
Anxiety Self-Help Freeの内容は、ユーザーが不安について学び、自助の実践をサポートするために、さまざまなメディア形式で提示されます。テキストが多いものではありませんが、ユーザーはAnxiety Self-Help Free活用するためにガイダンスを研究する必要があります。ユーザーは、不安に関連する状況を管理するための定期的な練習のためにこれを引き出すために、 Anxiety Self-Help Freeリソースの不安ツールキットを構築することをお勧めします。
Anxiety Self-Help Free登録された医療従事者のサポートの有無にかかわらず使用できますが、 Anxiety Self-Help Free使用について不確かな場合は、地元の健康状態や幸福の開業医に相談することをお勧めします。
ダウンロード