アロマセラピーは、エネルギーを増やすためにリラクゼーションを誘発しようとする思いやりです。
アロマ療法は、気分、認知的、心理的、または身体的健康を変える目的で、エッセンシャルオイルやその他の芳香族化合物を含む植物材料と芳香族植物オイルを使用する代替医療の一種です。
これらの「必須」オイルからの吸入された香りは、脳機能を刺激すると広く信じられています。エッセンシャルオイルは、皮膚を吸収することもできます。そこでは、血流を通過し、全身の治癒を促進できます。
アロマセラピーは、さまざまな条件を治療するために、ヘルススパから病院まで、幅広い設定で使用されます。一般に、痛みを和らげ、気分を改善し、リラクゼーションの感覚を促進するようです。実際、ラベンダー、バラ、オレンジ、ベルガモット、レモン、サンダルウッドなどを含むいくつかのエッセンシャルオイルは、不安、ストレス、うつ病を緩和することが示されています。
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