梵语和英文名称瑜伽体式
梵语和英文名称瑜伽体式
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请注意，这是参考资源，而不是“操作方法”；因此，它不会列出说明，福利，禁忌症等。相反，它列出了姿势的图片（正确对齐）及其在Devanagari脚本中的名称，标准音译，英语翻译和外行人的发音指南（通过录音增强）。还引用了姿势的常见替代名称。
1。Surya - Namaskar Sun致敬
2。Akarna - Dhanur -Asana射击弓姿势
3。Anjaneya - Asana致敬姿势
4。ArdhaChandra- Asana半月姿势
5。Ardha - Matsyendra- Asana半脊柱扭曲姿势
6。巴达·科纳·阿萨纳（Baddha Kona Asana）约束角姿势
7. Bala Asana儿童姿势
8。脉轮体式车轮姿势
9。Dhanur-asana弓姿势
10。EKAPADA-ASANA一条腿的姿势
11。Garuda - Asana半脊柱姿势
12。Gomukha - Asana Cow Face Pecure
13。HALA -SANA犁姿势
14. HASTA - PADA - Angusta手 - 脚大脚趾姿势
15。Matsya -Asana鱼姿势
16。NAGA - Asana Cobra姿势
17。
18。帕德玛 - 体式莲花姿势
19。Parivritta - Parshvakona转向侧角姿势
20。PavanaMukta Asana风 - 释放姿势
21。Sarvanga - Asana肩膀站立姿势
22。Shalabha - Asana Locust姿势
23。Shava - Asana尸体姿势
24。Siddha -Asana完成了姿势
25。Simha - Asana Lion姿势
26. sirsha - asana倒立姿势
27。TADA - Asana Mountain姿势
28。Trikona - Asana三角姿势
29. Ugra - Asana强大的姿势
30。ushtra - 体式骆驼姿势
31。金杰拉 - 体式钻石姿势
32。Vira - Asana英雄姿势
33。Vriksha - Asana树姿势
34。Vrischika - Asana Scorpion姿势
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