Alle Werkzeuge, die zum Starten und Abschluss Ihrer Ernährung erforderlich sind
Alle Werkzeuge, die zur Start und Vervollständigung Ihrer Ernährung in einer App erforderlich sind.
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*** Schlüsselmerkmale ***
Berechnen Sie Ihr ideales Gewicht
Geben Sie Ihre Parameter ein und die App berechnet Ihr ideales Gewicht (gemäß der Formel des Broca -Bereichs).
Sie geben auch die folgenden Informationen an:
- Body Mass Index (BMI)
- Ihr Zustand (wenn Sie übergewichtig sind oder nicht)
- Wie viele Kalorien konsumieren Sie täglich
- Und so weiter.
Essensliste
Mit der Liste der Lebensmittel, die in Kategorien unterteilt ist, können Sie die mit jeder Zutat verbundenen Kalorien durchsuchen.
Wenn Sie auf einzelne Lebensmittel klicken, können Sie es auch aus der Einkaufsliste hinzufügen oder entfernen.
COMPUTER
Werkzeug zur Berechnung der in Ihrer Mahlzeit enthaltenen Kalorienmenge. Dank der Ampel können Sie auch immer alle Überschreitungen im Auge behalten.
Diätplan
Überwachen Sie Ihre Ernährung jeden Tag.
Jeden Tag können Sie Ihr Gewicht eingeben und den Fortschritt der Ernährung überwachen.
Wenden Sie sich an die Statistiken, mit den Hauptinformationen zum Fortschritt Ihrer Ernährung und den damit verbundenen Grafiken.
Im Haupt -Dashboard befindet sich eine Fortschrittsleiste für einen kurzen Überblick über Entwicklungen in Ihrer Ernährung
In den Statistiken sind immer aktualisierte Werte: Gewicht verloren,% abgeschlossen, maximal und minimales Gewicht.
Aus der Grafik können Sie sofort sehen, wie es Ihre Ernährung vorantreibt.
Rezepte
Dank der Zusammenarbeit mit der Website www.dietasfiziosa.it haben wir viele Rezepte und appetitliche Lektüre aufgenommen (aus dem Fusilli Tricolore Pizza Vegetarier).
In jedem Rezept zeigt die Menge an Kalorien, Fetten, Kohlenhydraten und Proteinen an.
Mit der Liste der Zutaten können Sie direkt in der Einkaufsliste hinzufügen.
Einkaufsliste
Über diese Funktion können Sie auf die Kaufliste zugreifen.
Lebensmittel mit seiner Menge können Sie die verschiedenen Rezepte oder manuell eingeben, indem Sie oben rechts auf die Schaltfläche + klicken.
Und möglich, um Lebensmittel beim Kauf auszuwählen und nach dem Kauf zu löschen.
Diese App entwickelt sich ständig weiter.
Schreiben Sie uns auch, wenn Sie Vorschläge zur Verbesserung haben oder eine Fehlfunktion melden möchten.
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