식단을 시작하고 완성하는 데 필요한 모든 도구
한 앱에서식이 요법을 시작하고 완료하는 데 필요한 모든 도구.
배너가있는 무료 버전,
*** 주요 기능 ***
이상적인 체중을 계산하십시오
매개 변수를 입력하면 앱이 이상적인 가중치를 계산합니다 (Broca 영역의 공식에 따라).
다음 정보도 제공합니다.
- 체질량 지수 (BMI)
- 귀하의 주 (과체중이든 아니든)
- 매일 얼마나 많은 칼로리를 소비하는지
- 그리고 그렇습니다.
음식 목록
카테고리로 나뉘어져있는 음식 목록을 사용하면 각 성분과 관련된 칼로리를 탐색 할 수 있습니다.
단일 음식을 클릭하면 쇼핑 목록에서 추가하거나 제거 할 수 있습니다.
컴퓨터
식사에 포함 된 칼로리의 양을 계산하는 도구. 신호등 덕분에 항상 오버런을 주시 할 수 있습니다.
다이어트 계획
매일식이 요법을 모니터링하십시오.
매일 체중에 들어가서식이 요법의 진행 상황을 모니터링 할 수 있습니다.
식이 요법 진행에 관한 주요 정보와 관련 그래프와 함께 통계를 참조하십시오.
메인 대시 보드에는식이 요법 개발에 대한 빠른 개요를위한 진행률 표시 줄이 있습니다.
통계에는 항상 업데이트 된 값이 있습니다 : 체중 감량,% 완료, 최대 및 최소 중량.
그래프에서식이가 어떻게 진행되고 있는지 즉시 알 수 있습니다.
레시피
웹 사이트 www.dietasfiziosa.it와의 공동 작업 덕분에 우리는 많은 레시피와 식욕을 돋우는 읽기 (Fusilli Tricolore Pizza Begetarian)를 포함 시켰습니다.
각 레시피에서 칼로리, 지방, 탄수화물 및 단백질의 양을 나타냅니다.
재료 목록을 사용하면 쇼핑 목록에 직접 누락 된 재료를 추가 할 수 있습니다.
쇼핑 목록
이 기능을 통해 구매할 식품 목록에 액세스 할 수 있습니다.
수량이있는 음식은 오른쪽 상단의 + 버튼을 클릭하여 다양한 레시피를 입력하거나 수동으로 입력 할 수 있습니다.
구매 한 후 구매 한 후 삭제할 때 음식을 선택할 수 있습니다.
이 앱은 끊임없이 발전하고 있습니다.
개선에 대한 제안이 있거나 오작동을보고하려면 저희에게도 편지를 보내십시오.
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