Panduan Latihan Binaraga, Catatan Pelatihan, Catatan Pengukuran dan Lainnya ...
Academy Pro adalah aplikasi lengkap untuk Anda yang suka pergi ke gym dan khawatir tentang kebugaran dan kualitas hidup Anda, karena memiliki pemandu latihan binaraga, catatan pelatihan, catatan pengukuran dan banyak lagi.
• Lebih dari 850 jenis latihan.
• Otot utama dan sinergis.
• Foto dan video latihan.
• Jenis, mekanik, dan peralatan yang digunakan.
• Lembar pelatihan.
• Lembar Lembar.
• Kalkulator BMI.
Itu latihan untuk:
• perut
• Penculik
• Adduktor
• lengan bawah
• bisep
• Kembali
• paha sebelumnya
• paha tinggi
• Dorsal (ASA)
• bokong
• punggung bawah
• bahu
• anak sapi
• Dada
• Leher
• Trapeze
• Triceps
Unduh sekarang dan ayo berlatih!
unduh