Kelola kesehatan dan kesejahteraan Anda dengan pelacak diet & aktivitas AH Mobile.
Penurunan berat badan itu sulit, seperti kebanyakan dari kita tahu. Tapi Ah Mobile membuatnya lebih mudah. Pengetahuan adalah kekuatan, dan banyak dari kita perlu merasa diberdayakan sebelum membuat perubahan gaya hidup yang positif dan abadi. Di AH Mobile, Anda akan menemukan lima komponen kesehatan dan kesejahteraan, termasuk latihan kekuatan, latihan kardio, manajemen berat badan, nutrisi yang tepat, dan fleksibilitas. Plus, dengan banyak program latihan, blog informatif, video latihan, rencana makan, dan resep kesehatan, Anda akan kagum apa yang dapat Anda capai! Kami akan membantu Anda menetapkan tujuan dan menetapkan anggaran kalori harian yang memungkinkan Anda untuk bertemu dengan mereka. Tetap di jalur setiap hari dengan merekam makanan dan olahraga Anda dan tetap sesuai anggaran Anda.
Ah Mobile sangat mudah, nyaman untuk gaya hidup Anda yang serba cepat, dan termasuk:
Aplikasi Pelacak Kesehatan yang sederhana dan mudah digunakan
Tutorial video latihan olahraga.
Database Komprehensif Makanan dan Kegiatan
Lacak statistik Anda dengan pembaruan saat bepergian, tekanan darah, pengukuran, dan banyak lagi.
Dengan cepat tambahkan makanan khusus atau aktivitas log harian Anda
Lacak kalori di halaman profil Anda
Bekerja dengan atau tanpa koneksi jaringan
Tidak pernah ada iklan. (dengan serius)
Selain itu, atur akun anytimehealth.com
Rencanakan latihan dengan video tutorial yang mudah diikuti.
Tetapkan tujuan untuk menurunkan, mempertahankan, atau menambah berat badan
Dapatkan dukungan masyarakat
Cetak Laporan untuk Dibawa ke Kantor Dokter
Nasihat ahli tentang topik kesehatan atau kebugaran apa pun
Menang besar dengan kontes kesehatan kesehatan kapan saja
Dapatkan pengingat dikirim ke email Anda
Aplikasi ini tersedia tanpa biaya untuk anggota kebugaran kapan saja dan anggota tingkat premium. Apakah Anda memiliki akun dasar? Tidak masalah- Tingkatkan ke keanggotaan premium hari ini untuk mendapatkan akses ke pelacak online dan seluler.
Ikuti kami di Twitter @AnytimeHealth.
unduh