จัดการสุขภาพและสุขภาพของคุณด้วยตัวติดตามอาหารและกิจกรรมของ AH Mobile
การลดน้ำหนักเป็นเรื่องยากอย่างที่พวกเราส่วนใหญ่รู้ แต่ AH Mobile ทำให้ง่ายขึ้น ความรู้คือพลังและพวกเราหลายคนต้องรู้สึกถึงพลังก่อนที่จะเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตในเชิงบวกและยั่งยืน บน AH Mobile คุณจะค้นพบองค์ประกอบห้าประการของสุขภาพและสุขภาพรวมถึงการฝึกความแข็งแรงการออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอการจัดการน้ำหนักโภชนาการที่เหมาะสมและความยืดหยุ่น นอกจากนี้ด้วยโปรแกรมการออกกำลังกายมากมายบล็อกข้อมูลวิดีโอออกกำลังกายแผนอาหารและสูตรสุขภาพคุณจะประหลาดใจในสิ่งที่คุณสามารถทำได้! เราจะช่วยคุณกำหนดเป้าหมายและสร้างงบประมาณแคลอรี่รายวันที่ช่วยให้คุณได้พบพวกเขา ติดตามในแต่ละวันโดยบันทึกอาหารและออกกำลังกายและอยู่ในงบประมาณของคุณ
AH Mobile นั้นง่ายสุด ๆ สะดวกสบายสำหรับไลฟ์สไตล์ที่รวดเร็วของคุณและรวมถึง:
แอพติดตามสุขภาพที่เรียบง่ายและใช้งานง่าย
วิดีโอสอนการออกกำลังกายออกกำลังกาย
ฐานข้อมูลที่ครอบคลุมของอาหารและกิจกรรม
ติดตามสถิติของคุณด้วยการอัพเดทเกี่ยวกับน้ำหนักความดันโลหิตการวัดและอื่น ๆ
เพิ่มอาหารหรือกิจกรรมที่กำหนดเองอย่างรวดเร็วบันทึกประจำวันของคุณ
ติดตามแคลอรี่ในหน้าโปรไฟล์ของคุณ
ใช้งานได้โดยมีหรือไม่มีการเชื่อมต่อเครือข่าย
ไม่มีโฆษณาเลย (อย่างจริงจัง)
นอกจากนี้ตั้งค่าบัญชี On TimeHealth.com เป็น
วางแผนการออกกำลังกายด้วยวิดีโอการสอนที่ง่ายต่อการติดตาม
ตั้งเป้าหมายที่จะสูญเสียรักษาหรือเพิ่มน้ำหนัก
รับการสนับสนุนชุมชน
พิมพ์รายงานไปยังสำนักงานแพทย์
คำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญเกี่ยวกับหัวข้อสุขภาพหรือสุขภาพใด ๆ
ชนะตัวใหญ่ด้วยการประกวดความสนุกสนานเพื่อสุขภาพทุกเวลา
รับการแจ้งเตือนที่ส่งไปยังอีเมลของคุณ
แอพนี้มีให้โดยไม่เสียค่าใช้จ่ายสำหรับสมาชิกฟิตเนสทุกเวลาและสมาชิกระดับพรีเมี่ยม คุณมีบัญชีพื้นฐานหรือไม่? ไม่มีปัญหา- อัพเกรดเป็นสมาชิกระดับพรีเมี่ยมในวันนี้เพื่อเข้าถึงตัวติดตามออนไลน์และมือถือ
ติดตามเราได้ที่ Twitter @anytimeHealth
ดาวน์โหลด