Die ultimative App zum Training mit Widerstandsbändern.
Resistance Band Trainer widmet sich Workouts unter Verwendung von Widerstandsbändern. Alle Übungen sind im Sinn für sie konzipiert.
Sie können die Bänder angeben, die Sie besitzen, damit sich die App an den Widerstandsniveau für jede Übung erinnert. Sie sind dann in der Lage, den Widerstand zu ändern, wenn Sie stärker werden. Daher müssen Sie nicht im Auge behalten, welche Bänder Sie für jede Übung benötigen.
Merkmale:
- Unterstützung für Android Wear und Kieselzeit. Starten Sie Ihr Training, innehalten Sie/den Lebenslauf, setzen Sie sich zum nächsten Training und verfolgen Sie die automatischen Wiederholungen, die mit Ihrer Uhr gemacht wurden!
- 33 Übungen (mit mehr kommen) für 6 Muskelgruppen: Beine, Kern, Rücken, Brust, Schultern und Arme.
- Erstellen Sie benutzerdefinierte Workouts.
- Schnelle Workouts: Geben Sie die Zeit und die Muskelgruppen an, die Sie trainieren möchten, und die App generiert ein zufälliges Training für Sie.
- Geben Sie Ihre Bänder in die App ein und setzen Sie den gewünschten Widerstand für jede Übung. In der App werden dann die Bands angezeigt, die während des Trainings verwendet werden sollen.
- Sehen Sie sich Ihre früheren Trainingseinheiten mit einer Kalenderansicht an.
- Befolgen Sie Ihren Fortschritt mit einem Diagramm, das zeigt, welchen Widerstand Sie für jede Übung verwenden.
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