Aplikasi pamungkas untuk berolahraga dengan band resistensi.
Resistance Band Trainer didedikasikan untuk latihan menggunakan band resistance. Semua latihan dirancang dengan mereka dalam pikiran.
Anda dapat menentukan band yang Anda miliki sehingga aplikasi mengingat level resistensi untuk setiap latihan. Anda kemudian dapat mengubah resistensi saat Anda menjadi lebih kuat, jadi tidak perlu melacak band mana yang Anda butuhkan untuk setiap latihan.
Fitur:
- Dukungan untuk pakaian android dan waktu kerikil. Mulailah latihan Anda, jeda/resume, lanjutkan ke latihan berikutnya dan lacak repetisi secara otomatis yang dilakukan dengan jam tangan Anda!
- 33 Latihan (dengan lebih banyak yang akan datang) untuk 6 kelompok otot: kaki, inti, punggung, dada, bahu dan lengan.
- Buat latihan khusus.
- Latihan Cepat: Tentukan waktu dan kelompok otot yang ingin Anda berolahraga dan aplikasi akan menghasilkan latihan acak untuk Anda.
- Masukkan band Anda di aplikasi dan atur resistensi yang Anda inginkan untuk setiap latihan. Aplikasi kemudian akan menampilkan band mana yang akan digunakan selama latihan.
- Lihat latihan masa lalu Anda dengan tampilan kalender.
- Ikuti kemajuan Anda dengan bagan yang menunjukkan resistensi mana yang Anda gunakan untuk setiap latihan.
unduh