Temukan kedamaian batin dengan jurnal Gratitude , afirmasi harian & papan visi.
Aplikasi Gratitude adalah alat perawatan diri yang dirancang dengan cermat untuk membantu Anda fokus pada kesehatan mental Anda.
Dengan Journal, Gratitude , Dewan Visi, dan Konten Motivasi Harian, Gratitude memberi Anda semua alat dan pengingat yang Anda butuhkan untuk mendapatkan motivasi dan mengembangkan rutinitas cinta-diri yang sehat dalam hidup Anda.
Untuk menjalani kehidupan yang bahagia dan memuaskan, penting bagi kita untuk memiliki kesehatan mental yang baik dan rasa cinta diri yang kuat.
Dan, karena aplikasi ini benar -benar pribadi, Anda selalu dapat yakin bahwa entri jurnal Anda yang berharga, afirmasi, dan papan visi hanya untuk mata Anda.
Berikut adalah alat yang akan Anda temukan di aplikasi Gratitude :
1.? Jurnal Gratitude
Jurnal atau buku harian Gratitude membuka mata Anda untuk merenungkan semua berkah kecil dalam hidup Anda.
Dalam kehidupan sehari -hari, kita dapat melupakan apa yang beruntung kita miliki dan dengan membuat jurnal, Anda dapat dengan perlahan dan mantap mengubah perspektif Anda untuk fokus pada apa yang baik dalam hidup Anda.
Aplikasi Gratitude akan mengirimi Anda pengingat dengan petunjuk untuk membantu Anda membangun kebiasaan jurnal.
Anda juga dapat menambahkan foto ke entri jurnal Anda, membangun jurnal Gratitude , dan mengakses ratusan petunjuk jurnal.
2.? Afirmasi positif
Jika Anda pernah mendengar tentang manifestasi atau hukum ketertarikan, Anda mungkin pernah mendengar tentang afirmasi.
Penegasan harian yang positif mengubah self-talk kita untuk fokus pada pikiran yang lebih penuh kasih dan baik terhadap diri kita sendiri.
Mereka memberi kita motivasi yang kita butuhkan untuk terus bergerak maju dan percaya pada diri kita sendiri.
Aplikasi Gratitude memiliki ratusan afirmasi yang dapat Anda dengarkan atau baca, sesuai kebutuhan Anda.
Anda juga dapat menulis afirmasi Anda sendiri, menambahkan musik, dan merekam suara Anda kepada mereka.
Afirmasi positif adalah alat yang sangat dicintai dan dengan aplikasi afirmasi ini, sangat mudah bagi Anda untuk mempraktikkannya.
3.? Buat Papan Visi
Alat manifestasi super populer lainnya adalah papan visi, juga disebut Dream Board. Papan visi berfungsi sebagai kolase impian dan tujuan Anda dalam bentuk foto, kutipan, dan afirmasi.
Dalam aplikasi Gratitude , kami akan membantu Anda membuat papan visi yang hebat menggunakan bagian, ide tujuan, dan membuat video semua tujuan Anda bersama dengan musik. Anda juga dapat membuat beberapa papan visi!
4.? Harian Zen
Kami memahami perlunya motivasi dan inspirasi saat Anda membangun rutinitas yang sehat dengan alat-alat swadaya ini, itulah sebabnya Daily Zen adalah bagian penting dari aplikasi.
Di sini, Anda akan menemukan kutipan Gratitude , kutipan motivasi, ide-ide pemikiran, kartu ucapan terima kasih, afirmasi, artikel blog, dan kisah kehidupan nyata orang-orang yang mengubah pola pikir mereka dengan Gratitude .
Satu sakelar sederhana dapat memulai perubahan besar dalam hidup Anda. Alat perawatan diri seperti Gratitude akan membantu Anda membangun rutinitas yang sehat untuk menjaga kesehatan mental Anda, mencapai tujuan Anda, dan menjalani kehidupan yang indah.
unduh