¿Aburrido con los mismos viejos entrenamientos de gimnasio?
Workout Ideas selecciona ejercicios de una base de datos de ejercicios organizados utilizando las opciones que selecciona.
Intenta organizar de manera inteligente los ejercicios en orden lógico para obtener los máximos beneficios.
Está dirigido a las personas que se aburren haciendo los mismos ejercicios cada vez que visitan su gimnasio.
Mi propia indecisión al tratar de pensar en diferentes rutinas es la razón principal por la que he escrito esta aplicación y ahora la he presentado como una aplicación gratuita para compartir.
Tenga en cuenta que esto no está dirigido a los novatos del gimnasio.
Usted elige algunas opciones y se le presentará una selección aleatoria de ejercicios para la parte del cuerpo que ha elegido.
Por ejemplo, puede seleccionar el cofre y los tríceps como súper establecidos, 4 conjuntos con 4 ejercicios diferentes por parte del cuerpo.
Si selecciona las mismas opciones en su próxima visita, obtendrá diferentes ejercicios dirigidos a las mismas partes del cuerpo.
Se pueden seleccionar cualquier ejercicio único o agrupado.
Las opciones seleccionables incluyen;
1, 2 o 3 grupos musculares,
Conjuntos tradicionales, supersets o tri-sets,
Cuántos ejercicios, tiempo de descanso y número de conjuntos para cada parte del cuerpo
Un temporizador realiza un seguimiento del intervalo de descanso más el número de conjuntos completados.
Esto está en beta y se ampliará en función de los comentarios de los usuarios.
Si buscas una aplicación completa, Hand Holting, esto no es para ti.
Play Store tiene muchas otras aplicaciones de ejercicio que pueden adaptarse mejor.
No esperes un entrenador de gimnasio virtual sofisticado con descripciones y diagramas extensas porque te decepcionará.
Agregaré ejercicios adicionales y se analizarán otras opciones en función de los comentarios de los usuarios.
Informe cualquier problema a [email protected]
Descargar