LetGo des Zorns! LetGo Stress! Verbesserung des Bewusstseins! Messen/ quantifizieren Sie den Fortschritt!
Der Verstand ist das wichtigste Kapital, das wir haben. Alles erzeugt und initiiert dort! Deshalb denken wir, dass es eine Schande ist, dass negative Emotionen in unseren Geist so leicht eindringen und den Frieden, die Ruhe, die Helligkeit und den Fokus eines ansonsten schönen Geistes zerstören können!
Was für ein Segen wäre es, wenn wir unseren Geist trainieren können, um keine negativen Gedanken zu akzeptieren und sich nur auf positive zu konzentrieren! Um negative Gedanken loszulassen, müssen wir uns zunächst bewusst sein. Nur wenn wir uns der Emotionen bewusst sind, die in unseren Geist eintreten, können wir versuchen, negative zu identifizieren und sie einfach zu verabschieden, ohne auf sie zu reagieren.
LetGo soll den Benutzern helfen, dieses Bewusstsein zu üben. Mit einem Klick in der App können Sie die Emotionen auswählen, die Sie stören, und LetGo wird anpassbare Musik, Videos, Bilder, Zitate und sogar Gruppenunterstützung verwenden, um Ihnen dabei zu helfen, aus dem Weg zu gehen! Wenn Sie diese Unterstützung häufig fordern, bedeutet dies, dass Sie sich Ihrer Emotionen auch bewusster sind und Ihre Reaktionen kontrollieren.
Drittens können wir besser reagieren, wenn wir die Verantwortung für unsere Reaktionen übernehmen und uns der Tatsache bewusst sind, dass es für uns mehrere Reaktionen zur Verfügung stehen! Nur weil wir wütend wurden, sind wir nicht gezwungen, schnell zu reagieren! Wir haben die Kontrolle, da wir unsere Reaktion wählen können. LetGo diese Einstellung ausbauen, indem Sie den Benutzern ihre Reaktion präzise auswählen lassen.
Schließlich können wir uns in allem verbessern, wenn wir unseren Fortschritt messen können und wenn wir quantifizierbares Feedback haben. LetGo bietet genau das, indem Sie alle obigen Ereignisse aufzeichnen und Muster und Trends in unserem Verhalten identifizieren. Es zeigt den Benutzern grafisch ihre Verbesserung im Laufe der Zeit. Ich werde ihnen alle Statistiken über ihre Emotionen geben und wie sie auf sie reagiert haben.
Es gibt 4 Arten von negativen Emotionen, LetGo helfen kann. Es geht um Management von:
Wut - Wut
Stress - Stress, Angst, Spannung
Faul - Faulheit, Lethargie, Selbstzweifel, Aufschub, Mangel an Selbstvertrauen
Traurig - Traurigkeit, Depression, Pessimismus
Und Sie können Ihre eigenen benutzerdefinierten Emotionen erstellen und verwalten!
Wenn Sie dies als nützliche App finden, um Sie zu beruhigen oder die Richtung von LetGo zu mögen, können Sie uns dabei helfen, dies weiter zu entwickeln, indem Sie auf LetGo plus aktualisieren, was genau die gleichen Funktionen wie frei angegebener Version von LetGo hat. Es wird also wirklich eine Form der Spende von Ihrem Teil sein.
Lassen Sie die Pläne für den folgenden zusätzlichen Funktionen in Zukunft bereitstellen:
Online -Gruppenunterstützung
Professionelle Hilfe
Weitere Diagramme und Statistiken.
KI -Komponenten, um verborgene Muster in Ihren Emotionen zu finden (werden Sie gegen Mittagswoche wütend?)
Verbindungen zwischen Ihren Emotionen und Standorten (Quelle Ihres Stresses ist nicht das Büro, sondern der Pendelverkehr!)
Emotionsvorhersagen
Genießen!
- Team LetGo -
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